Trocar de mão...

Perto de 80% do nosso dia-a-dia é preenchido por rotinas, que nos trazem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, mas provocam um efeito indesejado de “limitar o nosso cérebro”...

Por exemplo, o simples facto de trocar de mão para lavar os dentes, e assim contrariar uma rotina diária, constitui um excelente exercício de estimulação cerebral, melhorando a concentração, criatividade e inteligência.

Acredite quem quiser...